警惕夜间“隐形杀手”——呼吸睡眠暂停综合症
什么是呼吸睡眠暂停综合症? 呼吸睡眠暂停综合症(Sleep Apnea Syndrome,SAS)是一种常见的睡眠障碍,患者在睡眠中反复出现呼吸暂停或呼吸浅慢的现象,导致血氧下降和睡眠中断。它不仅影响睡眠质量,还可能引发多种健康问题。 您是否有这些症状? 夜间表现:打鼾、呼吸暂停、频繁醒来、窒息感。 白天表现:嗜睡、疲劳、注意力不集中、记忆力下降、晨起头痛。 如果您或家人有以上症状,请提高警惕,这可能是呼吸睡眠暂停综合症的信号! 渐进式健康影响 - 心血管系统:夜间缺氧导致血压波动,长期可能诱发高血压(风险提升2-3倍) - 代谢功能:睡眠碎片化影响胰岛素敏感性,糖尿病